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396 kcl
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1430 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 103,55g | Kohlh: 114,94g.
Frühstück: Gekochtes Eiweiß, Gurke (Geschält), Milbona Gouda Jung Gerieben, ORO di Parma Tomaten Stückig, King's Crown Champignons, Dulano Geflügel-Salami, Hofgut Geflügel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Buttertoast. Mittagessen: Zott Monte Snack (29g), Brokkoli, King's Crown Sonnenmais, Nissin Cup Noodles Teriyaki, Olivenöl, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Hofgut Geflügel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Spiegelei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Snacks/Sonstiges: Delicia Müsli Riegel Schoko. mehr...
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