Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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67 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 79,95g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Kaufland Magerquark, Sweet Valley Fruchtcocktail, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. Abendessen: Frosta Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Aldi Haselnuss Schnitte, Duplo Duplo, Emmi Caffè Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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