Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 165,03g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 21,03g.
Frühstück: Butter (Salted), Breakfast - Flax Muffin. Mittagessen: Cracker Barrel Cheddar Cheese. Abendessen: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Butter (Salted), Fried Egg, Compliments Naturally Smoked Bacon. Snacks/Sonstiges: Girl Guide Chocolatey Mint Cookies. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 4 Minuten, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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CarbAbuser's Gewichtsverlauf
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