Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 102,25g.
Frühstück: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: Yokebe Classic, Kulturheidelbeeren. Abendessen: Pappert der Rogger, BioBio Bergkäse (20g), Ei. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Käsekuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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sassaengel's Gewichtsverlauf
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