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Nach dem Hollandurlaub, einfach zu lecker 🤪
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60,2 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 89,62g.
Frühstück: Foodspring Whey Protein Bananen-Geschmack, Activia Vanille (115g), Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Skyr Pur, Foodspring Shape Shake Cocos Crisp. Mittagessen: Darbo Fruchtreich Marille, Brie (Käse), Président Meer Salz Butter, Spiegelei, Schär Körnerbrötchen, Kiebitzhof Kartoffelsuppe mit Gemüse, Haldiram's Bhel Puri. Abendessen: Haldiram's Bhel Puri, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Kiebitzhof Kartoffelsuppe mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: AH Stroop Wafels, Storck Knoppers Black & White. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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