Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 26,31g.
Mittagessen: K-Classic Bacon-Scheiben, Arabisches Fladenbrot. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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