Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
|
70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 54,63g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 183,60g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Mittagessen: Bratensoße, DM Bio Dinkel vollkorn Nudeln, Diäko Minestrone mit Vegetarischen Hackbällchen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Abendessen: Kresse, Butter, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Eiweissbrötchen. Snacks/Sonstiges: Storck Kaufrüchtchen, Cappuccino. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bibi 58's Gewichtsverlauf
|