|
Недавно обновили блендер, поэтому с помощью обновочки сделала на завтрак смузи из киви, банана и клубники и роллы из лаваша с творожным сыром, листьями салата, курицей и огурцом. Вкусный завтрак — панацея от всех болезней ☺️
|
1139 kcal
|
Fett: 35,61g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 147,00g.
Frühstück: Победа Мишки в Лесу, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Киви, Круглое Лето Клубника Замороженная, Магнит Банан. Mittagessen: Сытый Папа Рыбные Наггетсы, Плов с Курицей. Abendessen: Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Творожок Малина. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Дары Кубани Пюре из Яблок, Виноград, Tuc Крекер. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.adzhiii's Gewichtsverlauf
|