Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 55,10g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 200,14g.
Frühstück: Лента Ежевика Быстрозамороженная, Лента Fresh Яйца Куриные С0, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Скан-Нева Овощная Смесь Весенняя, Картофель Сырой, Маркет Перекресток Филе Грудки Утенка, Egoiste Кофе в Зернах. Abendessen: Лента Арахис Жареный без Соли, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Дыня, Эконива Творог 5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|