Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 143,27g.
Mittagessen: Gerolsteiner Zitronenlimonade, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Ei, Milfina Butter , Roggenbrot. Abendessen: Roter Tafelwein, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Cucina Ravioli mit Sauce Bolognese . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Beedraa's Gewichtsverlauf
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