Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 41,18g.
Frühstück: Evowhey 2.0 Caramel Biscuit, Mana Mark 7. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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