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Nachdem meine Kids morgens gerne zu Nutella und Co greifen, hatte ich auch mal Lust auf einen Schokobrotaufstrich. Man nehme eine kleine,reife Banane, etwas Kakaopulver und ein relativ kalorienarmes Brot vom örtlichen Bäcker. Frühstück mit gut 300 Kalorien
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2114 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 315,84g.
Frühstück: Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, die Rebellin 36 (Bäckerei Feihl), Cebe Cacao, Banane. Mittagessen: Barbara. Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Laugenstange, Äpfel, More Nutrition Blueberry Cheesecake, Biovegan Guarkernmehl, Ja! Joghurt 0,1%. Snacks/Sonstiges: Haribo Frohe Weihnachten, Haribo Phantasia. mehr...
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 Kommentare
Ich gebe zu, sieht noch nicht so lecker aus. Hab ein bisschen viel Kakao erwischt und die Banane nur mit der Gabel zerdrückt. War aber trotzdem ein klasse Brotaufstrich.
25 Okt 23 vom Mitglied: !sirhC
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Ein paar Bananenscheiben drauf..gehackte Nüsse..und schon sieht es wie in der Zeitschrift aus, und hat das gewisse Etwas 🥰👌🏻
Aber schmecken tut es auch so, da hab ich keine Zweifel 😋
25 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hallo !sirhC, vielen Dank😘 für die Idee, habe deinen Schoki-Bananen-Aufstrich heut morgen direkt probiert. War sehr lecker. Hab die dunkle Variante ( mit viel Kakao) gewählt. Gibt es bestimmt jetzt öfter 😊
26 Okt 23 vom Mitglied: ETOSA
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Freut mich sehr, dass es geschmeckt hat 😊
26 Okt 23 vom Mitglied: !sirhC
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