Обед🍴 🌼 Тунец на гриле 🌼 Батат запечённый 🌼Салат : авокадо 🥑 черри 🍅 🌼 Творожно тыквенные пончики 🍩 с малиной 🌼 Кофе ☕
|
1181 kcal
|
Fett: 37,68g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 118,92g.
Frühstück: Тыква, Персики, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Батат, Тунец. Abendessen: Авокадо Авокадо, Запеканка с Тыквой, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Банановый Кекс, Малина, Творожная Запеканка с Тыквой. mehr...
|
|
Kommentare
дайте рецепт пончиков? очень красивые)
24 Okt 23 vom Mitglied: mazina-nik
|
чудесный яркий обед 🙃 хорошего дня ☕
24 Okt 23 vom Mitglied: Anastasia.parhimovich
|
Катя, приятного аппетита)))
24 Okt 23 vom Mitglied: Elena_Keinikh
|
mazina-nik
Пончики творожные 🌷
🌼творог мягкий- 120гр
🌼тыква отварная 30гр
🌼 яицо 1шт
🌼кукурузная мука 20гр
🌼кукурузный крахмал 20гр
🌼сахзам
🌼малина
Смешать творог с тыквой, с яицом, кукурузной мукой, крахмалом. Вылить тесто в формочки и выпекать 30 мин. Я украсила малиной.
24 Okt 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
a.parhimovich, спасибо 🙃🌹❤
24 Okt 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Elena_Keinikh, спасибо 💋🙂🍁
24 Okt 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Катюша , очень вкусный аппетитный обед 🔥🤤
24 Okt 23 vom Mitglied: svetik3691
|
24 Okt 23 vom Mitglied: Dina88_baybulatova
|
svetik3691,спасибо Света ❤🍁🙃
24 Okt 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
24 Okt 23 vom Mitglied: NataliGolubeva1991
|
Катя, доброе утро, отличного дня!
24 Okt 23 vom Mitglied: светулек-svetulek
|
🍓🍓🍓🍓🍓🍓Милые девчата, женщины, 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат *СТРОЙНЯШКИ.* 💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание!
Наш чат находится в ватсап.
Пишите на номер 89144844308 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
25 Okt 23 vom Mitglied: @Marina87
|
Ой,как тунца захотелось😍🤤👍.И булочек😁.Вкуснота!🤗Доброе утро,Катя!🌞🍁🍂
25 Okt 23 vom Mitglied: Saminnka
|
светулек-svetulek, спасибо Света 🍁💐 и тебе отличного 😍
25 Okt 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Saminnka,Инна доброго утра ❤🍁спасибо, тунец очень вкусный !😍 оличного настроения 💐❤
25 Okt 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Доброе утро вам Катя!!!🙋♂️🌞Как всегда красиво и вкусненько!!!👏🥰😋👍Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🤸
25 Okt 23 vom Mitglied: 3volk
|
3volk, большое спасибо 😻🌹удачного дня🙂
25 Okt 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
|