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2611 kcal
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Fett: 91,75g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 358,15g.
Frühstück: Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Pancakes, Spiegelei, Las Cuarenta Serrano Schinken, Frisch Gepresster Orangensaft, Bauer Erdbeerjoghurt, Lambertz Blätterteiggebäck, Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Banane, Manchego, Herzberger Ciabattabrötchen. Abendessen: Mandarine, Herzberger Ciabattabrötchen, Nudeln (Gekocht), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kühne Joghurt Dressing, Bonduelle Gold Mais, Gemischter Salat, Oliven, Nissin Demae Ramen. Snacks/Sonstiges: Lidl Altdeutscher Apfelkuchen, Tassimo Café Au Lait. mehr...
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contenanci's Gewichtsverlauf
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