Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 38,65g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: Käse, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Garnele, Bofrost Chinesische Bratnudeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Frau268's Gewichtsverlauf
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