Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2015
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85,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2015:
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1801 kcal
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Fett: 107,67g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 146,70g.
Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst. Abendessen: Merci Petits Nougat Sahne. Snacks/Sonstiges: Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffelsalat. mehr...
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3199 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Arbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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