Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 52,91g | Kohlh: 234,22g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Müsli, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemüseeintopf. Abendessen: Landbeck Mini Schinkenknacker, Gutes Land Frischkäse Pur, Schnittlauch, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Snickers White Ice Cream, Nutella Nutella, Wasa Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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