Abnehm-Kay's Notizen, 02 Sep 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
68,1 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
739 kcal Fett: 26,14g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 73,58g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee, Pink Lady Äpfel, Buko Balance 17%, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Tomaten, Sauerkrautbrot. Mittagessen: Sauerkrautbrot, Edeka Grana Padano, Ei, REWE Pilztopf. mehr...
1659 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf


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