Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 199,98g | Kohlh: 144,01g.
Frühstück: ESN Flexpresso Protein Coffee Chocolate Flavor, Koro Soja Crispies, Prozis Rice Porridge Instant, ESN Flav'n Tasty Dark Cookie Crumb, Enervit 100% Whey Protein Cocoa, Banane, Koro Drogerie Haselnussmus. Mittagessen: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Rote Zwiebeln, Citres Crema Al Pistacchio , Grüner Blattsalat, Fischer Stolz Garnelen, Gervais Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Pumperlgsund Flüssige Eiweiß . Abendessen: Pommes Frites, Calamari Gegrillt, Ja! Remoulade. Snacks/Sonstiges: ESN Collagen Peptides, ESN Isoclear Fresh Cherry. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mrs.Fetty's Gewichtsverlauf
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