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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1442 kcal
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Fett: 64,55g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 131,41g.
Frühstück: Milch 1,5%, Alnatura Nuss Crunchy, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Vollkorn Tortillas, Rote Paprika, Tomaten, Ei, Ja! Hirten-Käse. Mittagessen: DM Bio Kichererbsen & Rote Linsen Couscous, Ja! Hirten-Käse, Freshona Kidney Bohnen, Gartenkrone Blattspinat TK, Kerrygold Butter, Gartenkrone Prinzessbohnen, Couscous. Abendessen: Milfina Speisequark 20% Fett, DM Bio Chiasamen. mehr...
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