Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2015
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74 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 150,54g.
Frühstück: Landliebe Joghurt Zitrone Limette, Aldi Krustenbrot, Salami, Salami, miree Miree mit Frischem Meerrettich, Aldi Krustenbrot. Mittagessen: Berida Schlemmer Filet A La Bordelaise. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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adriian94's Gewichtsverlauf
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