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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1497 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 171,55g.
Frühstück: Alnatura Sojajoghurt Natur, Nektarinen, Apfel, REWE Mandeln Gehobelt, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken. Mittagessen: GutBio Bergbauernkäse, Bresso Feine Kräuter, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Apfel. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Knoblauch, Olivenöl, Kurkuma, Aroy-D Kokosmilch, Rote Paprika, Möhren, Porree, Rote Zwiebeln, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Salz, Edeka Zuckerschoten , Champignons, Alnatura Gemüsebrühe, Sojasoße, Mondamin Feine Speisestärke, Bambussprossen, Taifun Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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