Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
2191 kcal
|
Fett: 102,19g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 258,71g.
Frühstück: Kaffee, Alnatura Urkornmüsli, Milfina Butter, Gouda oder Edamer, Dinkelbrot, DM Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Brokkoli. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Roggenbrot, Aldi Geflügel Salami, Camembert, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Favorina Edelnougat Baumstamm, Birnen, Äpfel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JörgLaufen's Gewichtsverlauf
|