Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1405 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 133,69g.
Frühstück: Ja! Latte Espresso. Mittagessen: Lidl Protein Bar, Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse , Milbona Latte Macchiato Vanille. Abendessen: Sirtakis Halloumi. Snacks/Sonstiges: Ja! Latte Espresso. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Stephie3105's Gewichtsverlauf
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