Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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80 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1655 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 124,80g | Kohlh: 132,74g.
Frühstück: Ja! Latte Espresso. Mittagessen: Lidl Laugenbrötchen, Milbona Latte Macchiato. Abendessen: Ankerkraut Magic Dust, Lidl Hähncheninnenfilet, Kühne Aceto Balsamico di Modena, Rapsöl, Cocktailtomaten, K-Classic Mini Mozzarella Light , Florette Feldsalat . Snacks/Sonstiges: Ja! Latte Espresso. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Stephie3105's Gewichtsverlauf
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