Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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107 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 215,04g.
Frühstück: Äpfel. Abendessen: Shoi Glückskekse, Vegetarische Frühlingsrolle, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Haribo Bumix, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Passionsfrucht, Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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