Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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87 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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476 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 25,20g | Kohlh: 47,24g.
Frühstück: K-Classic Salami, Brothaus Roggenbeck, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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