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Mittagessen 463 kcal
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1340 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 160,05g.
Frühstück: Lidl Haferflocken, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Elstar, Ei, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Lidl Haferflocken. Abendessen: Böklunder Bratwurst, Lidl Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Mango-Maracuja-Orange, Mango-Maracuja-Orange. mehr...
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 Kommentare
💜Protein, Haferflocken, Apfel, Joghurt griechischer art mit etwas Puderzucker und Erdbeer marmelade light 💜
01 Sep 23 vom Mitglied: Celina3008
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02 Sep 23 vom Mitglied: Schimi9
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Schimi9 das war auch sehr 😋 mache ich auf jedenfall nochmal🙂
02 Sep 23 vom Mitglied: Celina3008
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Celina3008's Gewichtsverlauf
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