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Abendessen 295 kcal 😋
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1058 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 97,37g.
Frühstück: Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Dolce Gusto Caffè Ginseng. Mittagessen: Olivenöl, Carat Suppengewürz, Tomaten, Satori Basmati-Reis Gekocht . Abendessen: Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Tomaten, Aldi Serano Schinken, Wasa Hafer & Sesam, Müritzer Müritzer. Snacks/Sonstiges: Kinder Duo, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee, Kinder Duo, Kinder Duo. mehr...
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 Kommentare
Nach 15 Minuten hätte ich wieder Hunger 🤣🤣🤣
29 Aug 23 vom Mitglied: Manu_2308
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29 Aug 23 vom Mitglied: JAG2521
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Für heute bin ich fertig mit der Nahrungsaufnahme, 992 kcal heute verfuttert, hätte noch 108 kcal nach meiner Rechnung übrig, laut Fatsecret noch sogar 308 kcal
29 Aug 23 vom Mitglied: JAG2521
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Das klingt doch diszipliniert.
Ich habe heute halbe Stunde Sport gemacht und auch nicht so viel gegessen 😁
29 Aug 23 vom Mitglied: Manu_2308
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ich seh dadrunter doch KÄÄÄSSSEEEEE 😋
29 Aug 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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29 Aug 23 vom Mitglied: JAG2521
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29 Aug 23 vom Mitglied: JAG2521
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oooh, ich bräucht nix anderes 😍 käse in allen variationen 😋 hab hier schon den einen oder anderen gemopst, bevor veggie auftaucht 🤣
29 Aug 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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JAG2521's Gewichtsverlauf
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