Portal Wal🐳's Notizen, 25 Aug 23

MenthePip🙋🏼‍♀️...ich bin gerade auch 40 Minuten geradelt, auf dem Heimtrainer.

Gestern war ich zu kaputt...
meine Herzrhytmusstörungen sprangen rauf und runter und ich hab nach 20 Minuten aufgehört..🤪
Heute hab ich 2 Kilometer länger geradelt.🚴‍♂️🥰🐳

Diätkalender ansehen, 25 August 2023:
691 kcal Fett: 13,67g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 112,20g.   Frühstück: Philadelphia Balance Kräuter, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Dr. Oetker Grießbrei (296g). Abendessen: Dr. Oetker Grießbrei (296g). mehr...

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Kommentare 
😅 Ha ha ha....ich nehme den Spruch 👍 Macht ihr beiden Challenge.? 🤗 
25 Aug 23 vom Mitglied: sjw*
sjw*🙋🏼‍♀️...ne, nur eine 😅🤗 10 Kilometer gefahren und 229 Kalorienverbrauch geschafft.🚴‍♂️🐳  
25 Aug 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Sauber 👍 das kann ich gar nicht 😅 Bei mir wären das so.....0,5 km 🙈 
25 Aug 23 vom Mitglied: sjw*
Normalerweise fahre ich im Moment 7-8 Kilometer, um meine Venen zu stärken.🐳  
25 Aug 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Ja das ist gut 👍  
25 Aug 23 vom Mitglied: sjw*
Wir sollten mal ein Treffen organisieren und eine Runde zusammen radeln mit anschließendem Nachmittags oder Abendessen. 🤗 
25 Aug 23 vom Mitglied: San Dro2401
In der Rikscha vielleicht 😅 also für mich mein ich.  
25 Aug 23 vom Mitglied: sjw*
Wäre für mich dann kein Problem dich zu fahren. Ich fahr sehe viel mit dem MTB durch die Gegend und liebe Bikepacking. 😍 Scheitert wohl nur an die Rikscha. 😄 
25 Aug 23 vom Mitglied: San Dro2401
🤭 Das merke ich mir mal. Sowas lässt sich bestimmt mieten 😅 
25 Aug 23 vom Mitglied: sjw*
Denk ich auch. 😉 
25 Aug 23 vom Mitglied: San Dro2401
telekinese🤗...beim Fahrrad fahren muss ich immer zwischendurch aufhören, da tut mir der Po.😅 Mein Heimtrainer steht im Wohnzimmer und ich kann immer eine kleine Pause einlegen!🐳  
25 Aug 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳
😀 Respekt! Und wie ich schon vermutet habe - 40 Minuten Heimtrainer sind anstrengender als 40 Minuten durch die Stadt. Ich glaube, ich komme nicht auf 10 km in der Zeit. Muss ja anhalten zwischendurch und lasse er Rollen hier und da. 🤗 
25 Aug 23 vom Mitglied: MenthePip
es rollen* 
25 Aug 23 vom Mitglied: MenthePip
@sjw - Neee, wir machen keine Challenge, aber witzigerweise wohl immer mal ähnliche Dinge fast zeitgleich. . Zufällig. 😀 
25 Aug 23 vom Mitglied: MenthePip
Lese jetzt gerade den Spruch 😂😂😂 Jaaaaa, der ist gut... 😂 
25 Aug 23 vom Mitglied: MenthePip
Ich hab leider keinen Heimtrainer 🤷‍♀️... Aber draußen an der frischen Luft zu fahren macht auch Spaß 😉🙋‍♀️ 
26 Aug 23 vom Mitglied: buecherwurm_02

     
 

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