ChriyysHö's Notizen, 18 Aug 23

Es wird Zeit nochmal den Hintern hoch zu bekommen.

Diätkalender ansehen, 18 August 2023:
1385 kcal Fett: 59,66g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 117,69g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Lidl Frischkäse, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Saint Albray Cremig Intense. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), REWE Bandnudeln, Lidl Hackfleisch Gemischt. mehr...
138 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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