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631 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 56,88g.
Frühstück: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Edeka Hähnchengrillbrust, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Edeka Hähnchengrillbrust, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Getoastetes Weißbrot, Ener Bio Maiswaffeln Quinoa. Abendessen: Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Ei, Getoastetes Weißbrot. mehr...
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