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Reisschale mit Pilze, Edamame, Möhre und Pangasius Fisch und einer Soja-Mirinsauce
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1623 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 196,23g.
Frühstück: Teekanne Grüner Tee, Südzucker Zucker, Kaffee, Rührei, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Muji Shrimps und Bambus Shoot Suppe . Mittagessen: Kaffee, REWE Rohkostplatte Thunfisch. Abendessen: Leitungswasser, Shimaya Dashi Brühe, Kikkoman Sojasoße, Bamboo Garden Mirin, Paulus Pangasiusfilet, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kotobuki Sushi Reis , REWE Möhre , Edamame. Snacks/Sonstiges: Cornetto Haselnuss. mehr...
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2224 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Stephan06's Gewichtsverlauf
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