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uff, das ist ein Rückschritt. Na schön, dann mal wieder Ran an den Speck!
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86,2 kg
Bisher verloren: 48,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 10,99g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 126,96g.
Mittagessen: Pfannkuchensuppe. Abendessen: Äpfel, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Natur, Tomaten, Edeka Kopfsalat , Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Burger Roggen Kernig. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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