Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 101,78g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Gefrorene Blaubeeren, Krüger Latte Macchiato. Abendessen: Pizza mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Riesling. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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