Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 63,66g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 181,08g.
Frühstück: Spiegelei, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce. Abendessen: Milfina Butter , Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Wein's Schwarzwälder Schinken, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Apfel, Tucher Reifbräu Alkoholfrei, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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