Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
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101,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 405,38g | Kohlh: 190,18g.
Frühstück: Brinker Eiweißbrötchen, Leichter Genuss Weichkäse, Monarch 100% Prune Juice, Deli Reform Sommerfrische, Kaffee mit Milch. Mittagessen: River Cola 0% Zucker, Beste Ernte Spargelabschnitte, Bonrisi Schnellkochreis. Abendessen: Tomaten, Schwarzwälder Schwarzwälder Schinken, Deli Reform Sommerfrische, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Gutens Land Walnuss Frischkäse, Wasa Knäckebrot Mjölk. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Sesam - Krokant - Riegel, Langnese Calippo Cola. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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