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體重 62.4
BMI 22.9
體脂肪 28.7
肌肉量 41.8
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1290
體內年齡 45
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62,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 132,80g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 豆漿燕麥 (280克), 福樂 藍莓優格, 7-11 半熟起司塔. Mittagessen: 7-11 日式蕎麥風味麵. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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