Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 76,51g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 210,20g.
Frühstück: Milch 1,5%, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Magerquark, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Milch 1,5%. Mittagessen: Baguette, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Gouda. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Mucci Mochi Mango, Milch 1,5%, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Baguette. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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