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2104 kcal
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Fett: 89,29g | Eiw: 148,42g | Kohlh: 160,29g.
Frühstück: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Rasting Frische Zwiebelmettwurst, Milbona Tilsiter, Semmel. Mittagessen: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Gut & Günstig Gegrillte Paprika, Lidl Fladenbrot Mini Backshop Zum Selber Aufbacken , Salatgurke, Sahnejoghurt Griechischer Art, Extra Vergine Olivenöl. mehr...
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