|
Сегодня на ужин опять был шикарный судак 🤤
|
1278 kcal
|
Fett: 45,50g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Скит Сыр Скаморцца Чильеджине, Запеканка Творожная с Грушей и Стевией , Домик в деревне Молоко 3,2%, Черешня. Mittagessen: Судак Запеченный, Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь. Abendessen: Barilla Макароны Вареные , Яичный Белок, Тирамису. Snacks/Sonstiges: Дыня, Яблоко Семеринка. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Jun 23 vom Mitglied: funch1
|
30 Jun 23 vom Mitglied: Annika_V
|
01 Jul 23 vom Mitglied: Юлька-Жулька
|
funch1, да особого рецепта нет, просто всё вместе запекается в духовке☺️
01 Jul 23 vom Mitglied: Liliya5832
|
Обожаю судак)) Но в основном только жареный)) Вот надо бы попробовать запечь)
01 Jul 23 vom Mitglied: chertenok0503
|
01 Jul 23 vom Mitglied: Liliya5832
|
Юля, да шоб усе так жылы🤣🥰
01 Jul 23 vom Mitglied: Liliya5832
|
Чертёнок, попробуйте очень нежный получается☺️🤗
01 Jul 23 vom Mitglied: Liliya5832
|
01 Jul 23 vom Mitglied: Лика Джачвлиани
|
01 Jul 23 vom Mitglied: Оля_Франция
|
Сударыня, добрый день☀ 💐
Лилия, а скажите пожалуйста, во всëм этом блюде сколько килокалорий? 😉
01 Jul 23 vom Mitglied: ser Genri
|
Лика, спасибо)🥰 Да, согласна🤗
01 Jul 23 vom Mitglied: Liliya5832
|
01 Jul 23 vom Mitglied: Liliya5832
|
ser Genri, добрый день🤗 Специально не высчитывала, считаю обычно по приложению, отдельно судака, отдельно картофель☺️😉
01 Jul 23 vom Mitglied: Liliya5832
|
01 Jul 23 vom Mitglied: svetochka122
|
01 Jul 23 vom Mitglied: Liliya5832
|
Ой, я любую рыбу так люблю делать ! Закинул в духовку и супер😃 очень вкусно и сытно!У меня сейчас терпуг😋
01 Jul 23 vom Mitglied: Larisa Nazarova
|
Лариса Назарова, 🤗, у нас сезон сейчас рыболовный, кушаем пока лето, зимой конечно таких экземпляров не попадается, пользуемся моментом👌😉
01 Jul 23 vom Mitglied: Liliya5832
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liliya5832's Gewichtsverlauf
|