Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 29,60g | Kohlh: 65,25g.
Frühstück: Milka Ganze Haselnüsse, Kölln Kernige Haferflocken. Mittagessen: Mucci Waffeleis, Philadelphia Balance Schnittlauch, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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<A_N_N_A>'s Gewichtsverlauf
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