Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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123,4 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 67,59g.
Frühstück: Mike Mitchell's Kräuter & Knoblauch Tortillas, Chinakohl, Goldessa Frischkäse Kräuter, Metzgerfrisch Farmerschinken, Cathedral City Cheddar, Gekochtes Ei, Tomaten, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Leimer Backerbsen, Bürger Knöpfle, Knorr Delikatess Brühe. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel, DM Sportness Whey Protein Schoko, Kaffee, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MrsFranzi's Gewichtsverlauf
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