Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
66,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2015:
2297 kcal Fett: 88,18g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 291,31g.   Frühstück: Ofterdinger Fleischsalat, Kiri Kiri mit Sahne, Philadelphia Balance, Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, Müller Froop Erdbeere, Nektarinen, Kaufland Weizen Brötchen, Schwartau Samt Erdbebe Himmbeere. Abendessen: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Karotten, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Kühne Balsamico Dressing, Gekochtes Ei, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Ritter Sport Schokowürfel, Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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