Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 273,88g.
Frühstück: Milbona Butterkäse, Bäckerbrötchen, Erdbeer Fruchtaufstrich, Butter. Mittagessen: Simit, Dönerfleisch, Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Abendessen: Brandt Zwieback. mehr...
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2569 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dreamfish86's Gewichtsverlauf
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