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1834 kcal
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Fett: 95,59g | Eiw: 84,53g | Kohlh: 155,15g.
Frühstück: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Erdbeeren, Netto Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Aubergine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Kohlrabi, Möhren, Gelbe Paprika, Zucchini, Rapsöl, Olivenöl, Royal Greenland Alaska Seelachsfilet. Abendessen: Yokebe Classic. Snacks/Sonstiges: Edeka Eis Salted Caramel, Aldi Schoko Milch Riegel. mehr...
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mondschein 48's Gewichtsverlauf
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