Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 101,59g.
Frühstück: Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Filinchen Original, Kaffee. Mittagessen: Hello Fresh Erdnuss-Kokos-Bowl mit Pak Choi. Abendessen: Milbona Kräuterquark, Kerrygold Extra Ungesalzen, Meisterklasse Schinkenzwiebelmettwurst, REWE Bio Snackmöhren, Grafschafter Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Schwarze Johannisbeere. mehr...
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konstantes Gewicht
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