monasanna's Notizen, 19 Jun 23

Neustart!
85,9 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2023:
1376 kcal Fett: 60,37g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 122,40g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Dulano Sülzwurst, Holzofenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Maggi Köttbullar. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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monasanna's Gewichtsverlauf


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