|
Доброго утра☀ Желаю вам легкого позитивного понедельника и настроения ❤ Завтрак 🍴 🌼Любимая запеченая овсянка с творогом и яблоком 🍎 своя клубника 🍓 киви 🥝 🌼Сыр Бри 🌼Кофе ☕
|
1462 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 103,54g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: Клубника, Snaq Fabriq Milk Nuts, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо, Молочный Гостинец Творог 4%, Голден Яблоко , Мистраль Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вафли Творожные, Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Шашлык Куриный, Мистраль Бурый Рис, Киви. Abendessen: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Snacks/Sonstiges: Клубника, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыр Бри, Вафли Творожные, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад . mehr...
|
|
 Kommentare
Катя, доброе утро. Овсянка как пирог выглядит 😍
18 Jun 23 vom Mitglied: Annika_V
|
Annika_V, Аня да это и есть пирог, с творогом 🤪 вкусно 👌 отличного понедельника 🍒
18 Jun 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒
꧁🍒༺❤️ДЕВОЧКИ, всем привет!❤️༻🍒꧂
🍒ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ по похудению🍒
❤️и правильному питанию!❤️
🍒В чате вас ждёт: поддержка, мотивация, теплая атмосфера,🍒
❤️живое общение!❤️
🍒ПП рецепты, меню ежедневно🍒
❤️Полезные советы по похудению❤️
🍒Марафоны стройности🍒
❤️От вас требуется только желание!❤️
🍒Для добавления в чат🍒
❤️Пиши в WhatsApp 8 901 1160777 «хочу в чат»🍒
🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.
.
.🍒m
18 Jun 23 vom Mitglied: elliza.negliadenko7281
|
какая аппетитная овсянка 😋 а можно рецепт?
18 Jun 23 vom Mitglied: Комок комплексов
|
18 Jun 23 vom Mitglied: Olen'ra
|
Комок комплексов,
Запеченая овсянка с яблоком и творогом 🍎
📍овес - 50гр
📍творог мягкий- 400гр.
📍яицо -1шт
📍сахзам
📍яблоко 🍎 1шт
📍корица
📍 шоколад без сахара
Овес измельчить в блендере, смешать с творогом, добавить яицо и сахзам.
Нарезать яблоко , вылить половину теста в форму, выложить яблоко и шоколад ,затем вылить оставшееся тесто и сверху снова выложить кусочки яблока, сверху посыпать корицей. Запекать 25мин.
18 Jun 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Доброе утро!!! Отличного дня 🌺🌺🌺
18 Jun 23 vom Mitglied: Aleksiа
|
Катя, доброе утро ☀️ какая прелесть 🥰 завтрак шикарный 💖 приятного тебе дня 🌸🌸🌸
19 Jun 23 vom Mitglied: Наташа300
|
Ребята, завела канал Самый вкусный и полезный Завтрак и не только! https://t.me/MyBestBreakfast - добро пожаловать, подписывайтесь и вдохновляйтесь)) Поддержите, буду рада всем💕
19 Jun 23 vom Mitglied: EugeniaEx
|
19 Jun 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
,Aleksiа, Саша доброго утра😎❤ спасибо, и тебе 🍒
19 Jun 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Наташа300 , Наташа доброго утра🌻спасибо, любимая овсянка❤ солнечного дня☀️🌷
19 Jun 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Доброе утро Катя, запеченная овсянка 🔥🔥🔥очень аппетитная.
19 Jun 23 vom Mitglied: Клыкова Ирина
|
Клыкова Ирина, Ира доброго утра 😎🌷 спасибо, приятного солнечного дня 🌞
19 Jun 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Катюша, доброго дня и прекрасного настроения ☀🍒☕! Чудесный завтрак 👍😋
19 Jun 23 vom Mitglied: glebovaalla30
|
glebovaalla30, Алла доброго дня 🔥☀️ спасибо, прекрасного настроения 🌻❤
19 Jun 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
|