Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 79,43g | Eiw: 111,96g | Kohlh: 194,91g.
Frühstück: Синявинское Яйцо Куриное, Burenka Club Масло Сливочное Традиционное, Лента Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Приневское Шампиньоны Свежие Культивируемые, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Националь Гречка Отварная, Славмо Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок. Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Славмо Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чизкейк, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|